Physical Activity, Exercise, and Health Promotion
May 20, 2022·
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-Admin
Image credit: Ying-Chu Chen
Abstract
肥胖和多種慢性病息息相關，體重管理是長年不滅的議題，坊間對於減肥、體位控制的方法各出奇招，如何幫助民眾透過科學、醫學實證的專業方法來安全、有效、長期地維持良好的BMI數值，以及透過運動來達到更好的身體組成，這都將會是相當值得探討的主題。陳映竹教練透過自身十餘年規律運動的經驗，以及實際從事健身指導的場域經驗，來為大家提出健身運動新概念！
Date
May 20, 2022 10:05 AM — May 29, 2022 12:10 PM
Event